Articles autour de la Gestalt

Ces articles abordent des thèmes liés à la psychothérapie Gestalt et aux situations qui amènent à consulter : burn-out, anxiété, difficultés relationnelles, transitions de vie... Ils sont écrits pour les personnes qui cherchent à comprendre ce qu'elles traversent, et pour celles qui se demandent si un accompagnement en visio pourrait les aider.

23 AVR

personne épuisée devant un écran en séance de psychothérapie Gestalt en visio pour un burn-out

Burn-out : comment la psychothérapie Gestalt peut vous aider à vous reconstruire

Vous êtes épuisé. Pas fatigué : épuisé. La différence, vous la connaissez maintenant. Le sommeil ne suffit plus à récupérer, la motivation ne revient pas, et ce qui vous semblait normal il y a encore quelques mois vous paraît aujourd'hui hors de portée. Vous avez peut-être déjà mis un mot dessus : burn-out. Et vous cherchez comment vous en sortir.

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